왼쪽 갈비뼈 아래 통증 5가지 대표적인 원인

평소에 가만히 있다가 혹은 길을 걷다가 왼쪽 갈비뼈 부근이 땡기거나, 찌릿하거나 통증이 느껴지는 경험을 해보셨을 겁니다. 왼쪽 갈비뼈면 심장과 가까운 쪽이기 때문에 덜컥 겁이 나기도 합니다. 하지만 왜 이런 통증이 느껴지는지는 병원에서 진료를 보지 않는 이상 알 수 없습니다. 이에 대한 여러 가지 원인과 가능성에 대해 소개해 드릴 건데요. 내용을 잘 읽어보시고 본인이 평소에 느꼈던 통증이나 증상을 잘 고려하여 스스로 판단해 보시기 바랍니다.

 

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목차

• 갈비뼈의 역할
• 갈비뼈에 생긴 금 또는 갈비뼈 골절
• 근육톻
• 늑골연골염
• 과민성 대장 증후군
• 소화장애 및 급성췌장염

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갈비뼈의 역할

 

갈비뼈는 흉추와 복장뼈를 연결하여 가슴 전체를 둘러싸고 있는 가슴우리(흉강)을 형성하는 긴 곡선의 뼈를 말합니다. 갈비뼈는 폐, 심장 등 내부 가슴 장기들을 보호하고 가슴우리의 팽창과 수축으로 호흡을 도와주는 역할을 합니다.

 

만약 갈비뼈가 덮고 있는 장기들이 원인이 되어 통증이 발생했다면 통증의 원인을 여기서 찾을 수도 있습니다. 갈비뼈 사이로 지나는 신경과 갈비뼈의 위치한 근육도 근육통 등 통증을 발생시키는 원인이 될 수 있습니다.

 

 

원인①  갈비뼈에 생긴 금 또는 갈비뼈 골절

위에서 갈비뼈의 역할에 대해 소개했듯이 갈비뼈는 폐, 심장 등 주요 장기를 보호하는 역할을 합니다. 때문에 갈비뼈 내부에는 많은 장기들이 밀집되어 있기 때문에 얇고 길며 심폐소생술을 배워봤다면 알겠지만 탄력성이 있습니다. 이런 갈비뼈의 특성 때문에 강한 압박에 의해 갈비뼈가 골절될 수 있는데요.

 

보통 골절이라고 하면 처음부터 강력한 통증이 발생할거라고 생각하지만 갈비뼈의 골절은 통증이 심하지 않고 서서히 통증이 커지는 경우가 많습니다. 숨을 크게 들이마실 때 통증이 있거나 기침, 재채기를 할 때 갈비뼈 부근에서 통증이 느껴진다면 갈비뼈 골절을 의심해 볼 만합니다.

 

허리를 크게 자주 회전하는 운동인 테니스, 배드민턴, 골프 등을 하시는 분들에게 나타나기 쉬운 증상입니다.

 

 

 

원인②  근육통

사실 왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 대표적인 원인은 근육통이 많은 부분을 차지합니다. 평소에 운동을 하지 않다가 어느 날 갑자기 운동을 하게 될 경우, 무거운 물건을 들거나 잘못된 자세로 취침할 경우 근육통이 생길 수 있습니다.

 

근육통으로 인한 갈비뼈 아래 통증의 특징은 갈비뼈 주변의 근육들은 매우 얇고 뼈 사이사이에 붙어 있어 오랜 기간 근육통이 풀리지 않습니다. 또한 갈비뼈 근처의 코어 근육은 평소에 잘 사용하지 않는 근육이기 때문에 근육의 한계를 쉽게 넘길 가능성이 있습니다. 갈비뼈 근육통을 앓고 계시다면 근육통 주변 부위를 온찜질하여 혈액을 공급해 주거나 스트레칭과 함께 충분한 휴식기간 1주에서 길게는 2주 정도 가져주는 게 좋습니다.

 

 

원인③  늑골연골염

늑골연골염은 늑골과 늑연골의 접합하는 부위인 늑연골관절에 발생하는 염증성 질환을 말합니다. 대부분 2번과 3번 늑연골관절에서 발생하며 갑자기 혹은 점진적으로 심해지는 갈비뼈 부분의 통증이 나타나기도 합니다. 그리고 늑연골관절을 눌렀을 때 압통을 호소하기도 하며 기침과 심호흡, 재채기, 몸통의 회전이 있는 운동 등을 할 때 통증이 더욱 심해지는 양상을 보입니다.

 

 

원인④  과민성 대장 증후군

 

유전적인 영향이나 스트레스, 과음, 자극적인 음식을 주로 섭취하는 현대인의 식습관이나 불규칙한 식사 등이 원인으로 지목됩니다. 이와 같은 원인이 있을 경우 대장에 가스가 조금만 차도 통증이 느껴지며 설사 또는 변비가 반복적으로 나타나는 것이 특징입니다. 특이한 점은 복통이 심해도 배변 후 통증이 사그라드는 특징이 있습니다.

 

 

 

원인⑤  소화장애 및 급성췌장염

우리 몸의 갈비뼈 아래에는 폐, 심장뿐만 아니라 다양한 소화기관이 존재합니다. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증이 생긴 전날이나 당일 식사를 했을 때 과식을 하거나 급하게 먹거나 자극적인 음식을 먹었을 경우 소화불량이 생겨 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 위가 자리하고 있는 위치이기 때문에 위 통증을 느끼는 경우도 있는데요. 일반적으로 시간이 지나면서 증상이 서서히 나아지기도 합니다.

 

만약 갈비뼈 아래 통증뿐만 아니라 복부에서도 찌르는 듯한 왼쪽 아랫배 통증이 나타난다면 급성췌장염을 의심할 수 있습니다.  이와 같은 경우는 췌장선 세포에 염증이 생겨 질환이 된 경우입니다. 과민성 대장 증후군의 원인과 같이 음주를 즐겨하거나 잦은 술자리 참석으로 인해 급성췌장염이 발생해 왼쪽 갈비뼈 아래 통증이 생길 수 있습니다. 위와 같은 증상이 자주 나타난다면 의사의 진료가 필요합니다.

 

 

 

지금까지 왼쪽 갈비뼈 아래 통증을 유발하는 다양한 질환과 원인들에 대해 소개해드렸습니다. 통증은 우리 몸에서 보내는 신호입니다. 몸에서 생긴 이상을 무시하지 마시고 본인의 현재 증상과 오늘 소개해드린 원인들을 비교해 보고 증상이 일치하거나 오래 지속된다면 빠르게 병원에 내원하여 진단을 받아보시는 걸 추천드립니다.

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